Εάν έχετε σημεία ή συμπτώματα της νόσου του κορωνοϊού 2019 (COVID-19), είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό ή την κλινική σας για ιατρική συμβουλή.
Όμως ο COVID-19, το κοινό κρυολόγημα, οι εποχιακές αλλεργίες και η γρίπη (γρίπη) προκαλούν πολλά παρόμοια συμπτώματα.
Πώς μπορείτε λοιπόν να καταλάβετε εάν έχετε COVID-19; Κατανοήστε τις διαφορές στα συμπτώματα που προκαλούν αυτές οι ασθένειες, καθώς και πώς αυτές οι ασθένειες εξαπλώνονται, αντιμετωπίζονται και μπορούν να προληφθούν.

Τι είναι η COVID-19 (coronavirus), πώς μεταδίδεται και πώς αντιμετωπίζεται;

Το COVID-19 είναι μια μεταδοτική ασθένεια του αναπνευστικού που προκαλείται από μόλυνση με τον ιό SARS-CoV-2. Συνήθως εξαπλώνεται μεταξύ ατόμων που βρίσκονται σε στενή επαφή (2 μέτρων).
Ο ιός μεταδίδεται μέσω των αναπνευστικών σταγονιδίων που απελευθερώνονται όταν κάποιος αναπνέει, βήχει, φτερνίζεται, μιλάει ή τραγουδά.
Αυτά τα σταγονίδια μπορεί να προσγειωθούν στο στόμα ή τη μύτη κάποιου κοντά ή να εισπνευστούν.
Ο ιός μπορεί επίσης να εξαπλωθεί εάν ένα άτομο αγγίξει μια επιφάνεια ή αντικείμενο με τον ιό και στη συνέχεια αγγίξει το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια του, αν και αυτός δεν θεωρείται ο κύριος τρόπος μετάδοσης.

Τα πιο κοινά συμπτώματα του COVID-19 είναι πυρετός, βήχας και κόπωση. Υπάρχουν όμως πολλά άλλα πιθανά σημεία και συμπτώματα.

Επί του παρόντος, για τη COVID-19 υπάρχουν εμβόλια για την πρόληψη καθώς και εξειδικευμένα φάρμακα που συνταγογραφούνται υπό προυποθέσεις. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της σοβαρότητας του COVID-19.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του COVID-19 και του κοινού κρυολογήματος;

Τόσο ο COVID-19 όσο και το κοινό κρυολόγημα προκαλούνται από ιούς.
Ο COVID-19 προκαλείται από τον SARS-CoV-2, ενώ το κοινό κρυολόγημα προκαλείται συχνότερα από ρινοϊούς. Α
υτοί οι ιοί εξαπλώνονται με παρόμοιους τρόπους και προκαλούν πολλά από τα ίδια σημεία και συμπτώματα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές διαφορές.

Έλεγχος συμπτωμάτων: Είναι COVID-19 ή κρυολόγημα;

Ενώ τα συμπτώματα του COVID-19 εμφανίζονται γενικά δύο έως 14 ημέρες μετά την έκθεση στον SARS-CoV-2, τα συμπτώματα ενός κοινού κρυολογήματος εμφανίζονται συνήθως μία έως τρεις ημέρες μετά την έκθεση σε έναν ιό που προκαλεί κρυολόγημα.

Δεν υπάρχει θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αναλγητικά και αποσυμφορητικά. Σε αντίθεση με τον COVID-19, το κρυολόγημα είναι συνήθως αβλαβές.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν από ένα κοινό κρυολόγημα σε τρεις έως 10 ημέρες, αν και ορισμένα κρυολογήματα μπορεί να διαρκέσουν έως και δύο ή τρεις εβδομάδες.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του COVID-19 και των εποχιακών αλλεργιών;

Σε αντίθεση με το COVID-19, οι εποχιακές αλλεργίες δεν προκαλούνται από ιό.
Οι εποχιακές αλλεργίες είναι αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλούνται από την έκθεση σε αλλεργιογόνα, όπως η γύρη εποχιακών δέντρων ή χόρτων.

Ο COVID-19 και οι εποχιακές αλλεργίες προκαλούν πολλά από τα ίδια σημεία και συμπτώματα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες διαφορές.

Έλεγχος συμπτωμάτων: Είναι COVID-19 ή εποχιακές αλλεργίες;

Επίσης, ενώ το COVID-19 μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή, οι εποχιακές αλλεργίες συνήθως δεν προκαλούν αυτά τα συμπτώματα εκτός εάν έχετε μια αναπνευστική πάθηση όπως το άσθμα που μπορεί να επιδεινωθεί από την έκθεση στη γύρη.

Η θεραπεία των εποχιακών αλλεργιών μπορεί να περιλαμβάνει αντιισταμινικά, ρινικά σπρέι και αποσυμφορητικά και αποφυγή έκθεσης σε αλλεργιογόνα όπου είναι δυνατόν.
Οι εποχιακές αλλεργίες μπορεί να διαρκέσουν αρκετές εβδομάδες.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του COVID-19 και της γρίπης;

Το COVID-19 και η γρίπη είναι και οι δύο μεταδοτικές ασθένειες του αναπνευστικού που προκαλούνται από ιούς. Το COVID-19 προκαλείται από τον ιό SARS-CoV-2, ενώ η γρίπη προκαλείται από τους ιούς της γρίπης Α και Β. Αυτοί οι ιοί εξαπλώνονται με παρόμοιους τρόπους.

Ο COVID-19 και η γρίπη προκαλούν παρόμοια συμπτώματα. Οι λοιμώξεις αυτές ενδέχεται να μην προκαλούν συμπτώματα ή μπορούν να προκαλέσουν ήπια ή σοβαρά συμπτώματα.
Λόγω των ομοιοτήτων, μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνώσετε ποια λοίμωξη έχετε με βάση μόνο τα συμπτώματα. Μπορεί να απαιτηθεί εργαστηριακή εξέταση για να διαπιστωθεί εάν έχετε COVID-19 ή γρίπη.

Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες υπάερχει περίπτωση και συνλοίμωξης, δηλαδή μπορείτε να έτσι έχετε και τις δύο ασθένειες ταυτόχρονα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες διαφορές.

Έλεγχος συμπτωμάτων: Είναι COVID-19 ή γρίπη;

Τα συμπτώματα του COVID-19 εμφανίζονται γενικά δύο έως 14 ημέρες μετά την έκθεση στον SARS-CoV-2. Τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται συνήθως περίπου μία έως τέσσερις ημέρες μετά την έκθεση σε έναν ιό της γρίπης.

Το COVID-19 μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρές επιπλοκές σε μερικούς ανθρώπους από τη γρίπη, όπως θρόμβους αίματος και πολυσυστημικό φλεγμονώδες σύνδρομο στα παιδιά.

Για το COVID-19 μόλις πρόσφατα εγκρίθηκαν προς χρήση υπό προυποθέσεις κάποια φάρμακα, αλλά απεναντίας υπάρχουν πολλά αντιιικά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της γρίπης. Επίσης, μπορείτε να κάνετε ένα ετήσιο εμβόλιο γρίπης για να μειώσετε τον κίνδυνο της γρίπης. Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί επίσης να μειώσει τη σοβαρότητα της γρίπης και τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών. Το εμβόλιο μπορεί να χορηγηθεί ως εμβόλιο ή ως ρινικό σπρέι.

Εργαστηριακή Διάγνωση

Υπάρχουν αρκετά τεστ που μπορούν να ανιχνεύσουν μεμονωμένα ή συνδυαστικά λοιμώξεις του αναπνευστικού.
Μέθοδος αναφοράς είναι ο Μοριακός Έλεγχος (PCR).
Υπάρχουν φτηνότερες, γρηγορότερες μέθοδοι όπως η ανοσοχρωματογραφία που μπορεί να μας δώσει αποτέλεσμα με μικρότερη όμως ευαισθησία και ειδικότητα.

Μοριακοί Έλεγχοι

Ανίχνευση SARS-CoV-2

Ανίχνευση SARS-CoV-2 // Γρίπη Α&Β // RSV

Rapid Test Ανοσοχρωματογραφίας

Ανίχνευση SARS-CoV-2

Ανίχνευση SARS-CoV-2 // Γρίπη Α&Β // RSV

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε σημεία ή συμπτώματα του COVID-19, μιλήστε με το γιατρό σας. Θυμηθείτε, η λήψη προληπτικών μέτρων μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς.
Για τη διάγνωση και την εργαστηριακή προσέγγιση των αλλεργιών, θα πρέπει να απαυθυνθείτε σε έναν αλλεργιολόγο με στόχο να γίνει στοχευμένη μελέτη για τα πιθανά αλλεργιογόνα.

Πώς μπορείτε να αποφύγετε το COVID-19, ένα κρυολόγημα και τη γρίπη;

Εμβολιαστείτε έναντι του COVID-19. Τα εμβόλια κατά του COVID-19 μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης και εξάπλωσης του COVID-19.

Εάν είστε πλήρως εμβολιασμένοι, μπορείτε να επιστρέψετε με μεγαλύτερη ασφάλεια σε δραστηριότητες που μπορεί να μην μπορούσατε να κάνετε λόγω της πανδημίας. Ωστόσο, εάν βρίσκεστε σε περιοχή με μεγάλο αριθμό ατόμων με COVID-19 είναι σημαντικό να πάρετε αυξημένα μέτρα προστασίας.

Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τους ιούς που προκαλούν COVID-19, το κρυολόγημα και τη γρίπη, ακολουθώντας αρκετές τυπικές προφυλάξεις. Οι έρευνες αναφέρουν ότι η τήρηση αυτών των μέτρων, όπως η κοινωνική απόσταση και η χρήση μάσκας προσώπου, μπορεί να συνέβαλε στη μείωση της διάρκειας της περιόδου γρίπης και τη μειώση του αριθμού των ανθρώπων που προσβλήθηκαν τις περιόδους γρίπης 2019-2021.

Οι τυπικές προφυλάξεις για τη μείωση του κινδύνου COVID-19, κρυολογήματος και γρίπης περιλαμβάνουν:

•     Αποφυγή στενής επαφής (2 μέτρων) με οποιονδήποτε είναι άρρωστος ή έχει συμπτώματα
•     Κρατήστε απόσταση μεταξύ του εαυτού σας και των άλλων (2 μέτρα) όταν βρίσκεστε σε εσωτερικούς δημόσιους χώρους, εάν δεν έχετε εμβολιαστεί πλήρως
•     Φοράτε καλά τοποθετημένη μάσκα προσώπου σε εσωτερικούς χώρους εάν βρίσκεστε σε περιοχή με μεγάλο αριθμό ατόμων με COVID-19, είτε είστε εμβολιασμένοι είτε όχι
•     Συχνό πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα ή χρησιμοποιώντας ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ που περιέχει τουλάχιστον 70% αλκοόλ
•     Αποφυγή πολυσύχναστων εσωτερικών χώρων
•     Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με τον αγκώνα σας ή με χαρτομάντιλο όταν βήχετε ή φτερνίζεστε
•     Αποφεύγοντας να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας
•     Καθαρισμός και απολύμανση επιφανειών υψηλής επαφής, όπως πόμολα θυρών, διακόπτες φώτων, ηλεκτρονικά και πάγκοι, καθημερινά
•     Επίσης, κάντε ένα ετήσιο εμβόλιο γρίπης.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τις αλλεργίες;

Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τις εποχιακές αλλεργίες είναι να αποφύγετε τους γνωστούς για εσας πυροδοτητές.
Εάν είστε αλλεργικοί στη γύρη, μείνετε μέσα με τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά όταν η γύρη είναι υψηλή.
Η χρήση μάσκας προσώπου μπορεί επίσης να παρέχει κάποια προστασία από τις εποχιακές αλλεργίες.
Οι μάσκες μπορούν να σας εμποδίσουν να εισπνεύσετε μερικά μεγαλύτερα σωματίδια γύρης. Ωστόσο, ανάλογα με τον τύπο της μάσκας, μικρότερα σωματίδια γύρης θα εξακολουθούν να μπορούν να περάσουν μέσα από μια μάσκα.
Είναι επίσης σημαντικό να πλένετε τη μάσκα σας μετά από κάθε χρήση, καθώς μια μάσκα μπορεί να φέρει σωματίδια γύρης.

Πηγές: MayoClinic // CDC