Συμπτώματα της Γρίπης

Ο χρόνος επώασης της γρίπης είναι 1-3 ημέρες και ο πάσχων μεταδίδει τη νόσο 1 ημέρα πριν και 3-7 ημέρες μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων.
Τα κύρια συμπτώματα της γρίπης είναι:

– πονοκέφαλος

– πόνοι στις αρθρώσεις και στην πλάτη

– ζάλη και ίλιγγος

– αδυναμία και κομάρες

– πυρετός που έρχεται συνήθως απότομα και πιθανώς συνοδεύεται από ρίγη και διαρκεί 3-4 ημέρες

– έντονοι ιδρώτες

Στη γρίπη σπάνια έχουμε τρέξιμο ή μπούκωμα της μύτης, ενώ μπορεί να υπάρχουν βήχας, φτερνίσματα, ανορεξία, ναυτία και έμετος.

Τα έντονα συμπτώματα της γρίπης διαρκούν 4-6 ημέρες, ενώ πλήρης αποκατάσταση της υγείας έχουμε 7-10 ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων.

Μερικές βαριές περιπτώσεις μπορεί να κρατήσουν και μερικές εβδομάδες, ενώ σε αρκετά άτομα η γρίπη αφήνει ένα βήχα και ένα αίσθημα αδυναμίας που κρατά μερικές εβδομάδες.

Διάγνωση

Η εργαστηριακή διάγνωση της γρίπης γίνεται με:

Α. Ταχεία μέθοδος ανίχνευσης ιού Γρίπης (rapid test)

Η πιο συνηθισμένη μέθοδο διάγνωσης. Ανώδυνη λήψη και άμεσο αποτέλεσμα. Δεν απαιτείται αιμοληψία και είναι κατάλληλο για οποιαδήποτε ηλικία. Τα νέα γρήγορα τεστ ανίχνευσης γρίπης που βασίζονται στην ανοσοχρωματογραφία έχουν καλή ευαισθησία και ειδικότητα και δίνουν ένα αξιόπιστο και εξαιρετικά γρήγορο αποτέλεσμα. Συνήθως ανιχνεύουν στελέχη των ιών της Γρίπης τύπου Α και Β, συμπεριλαμβανομένου και των πιο συχνών στην Ελλάδα Η1Ν1 και Η3Ν2.

Β. Μοριακή ανίχνευση του ιού (pcr)

Η μοριακή ανίχνευση αποτελεί τον πιο έγκυρο τρόπο διάγνωσης και αποτελεί τη μέθοδο αναφοράς.

Γ. Ποσοτική μέτρηση αντισωμάτων έναντι του ιού

Μετά τη λοίμωξη μπορεί να γίνει ανίχνευση των ειδικών αντισωμάτων έναντι του ιού της γρίπης.

Δ. Απομόνωση και καλλιέργεια του ιού

Εκτελείται σε ειδικού τύπου εργαστήρια κυρώς με στόχο την ανίχνευση νέων στελεχών και μεταλλάξεων.

Διαφορές Κοινού κρυολογήματος και Γρίπης

Το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από ιούς διαφορετικούς από τους ιούς της γρίπης. Τα συμπτώματά του συνήθως είναι πιο ελαφρά, περιορίζονται στο ανώτερο αναπνευστικό (καταρροή, φτάρνισμα, πονόλαιμος), διαρκούν λιγότερο, ενώ σπάνια συμβαίνουν επιπλοκές.
Αντίθετα, η γρίπη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή νόσηση και επιπλοκές που καμιά φορά μπορεί να είναι θανατηφόρες για κάποια άτομα, π.χ. άτομα με χρόνια νοσήματα.

Εμβολιασμός κατά της γρίπης

Ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης είναι το καλύτερο και ασφαλέστερο διαθέσιμο μέσο πρόληψης για τη νόσο.

Επειδή ο ιός της γρίπης μπορεί να υποστεί μεταλλάξεις, ο εμβολιασμός είναι αναγκαίο να επαναλαμβάνεται κάθε χρόνο με έμφαση σε συγκεκριμένες ομάδες αυξημένου κινδύνου για εμβολιασμό, σύμφωνα με την εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας.

Σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών της χώρας μας, ο αντιγριπικός εμβολιασμός πρέπει να εφαρμόζεται συστηματικά σε άτομα (ενήλικες και παιδιά) που ανήκουν στις παρακάτω ομάδες αυξημένου κινδύνου:

1.  Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι).
2.  Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω
3.  Παιδιά (6 μηνών και άνω) και ενήλικες με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα:

– Άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες

– Καρδιακή νόσο με σοβαρή αιμοδυναμική διαταραχή

– Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη)

– Μεταμόσχευση οργάνων

– Δρεπανοκυτταρική αναιμία (και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες)

– Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα

– Χρόνια νεφροπάθεια

– Νευρολογικά -νευρομυϊκά νοσήματα

4.  Έγκυες γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης, λεχωίδες και θηλάζουσες
5.  Άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία (Δείκτη Μάζας Σώματος >40Kg/m2) και παιδιά με ΔΜΣ >95ηΕΘ
6.  Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια (π.χ. για νόσο Kawasaki, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλα) για τον πιθανό κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου Reye μετά από γρίπη.
7.  Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά μικρότερα των 6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα που αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης.
8.  Οι κλειστοί πληθυσμοί, όπως προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές (σχολείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων και τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων κ.ά.).
9.  Κτηνίατροι, πτηνοτρόφοι, χοιροτρόφοι, εκτροφείς, σφαγείς και γενικά άτομα που έρχονται σε συστηματική επαφή με πτηνά ή χοίρους.

Παρενέργειες του εμβολίου της γρίπης

Σοβαρές παρενέργειες δεν έχει το εμβόλιο της γρίπης. Οι πιο συχνά εμφανιζόμενες είναι ο πόνος και η ερυθρότητα στο σημείο της ενέσεως που διαρκούν 1-2 ημέρες και που εμφανίζονται στο 1/3 των εμβολιασθέντων ατόμων.
Άλλες παρενέργειες είναι ο πυρετός, η κακουχία, και οι μυαλγίες που εμφανίζονται 6-12 ώρες μετά την ένεση και μοιάζουν με ελαφρά μορφή γρίπης.

Θεραπεία

Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες ιώσεις, έτσι και η γρίπη συνήθως “θα κάνει τον κύκλο της”.

Χρειάζεται ξεκούραση, πολλά υγρά, αποφυγή του καπνίσματος, λήψη αντιπυρετικών για την αντιμετώπιση του πυρετού και παυσίπονων για την αντιμετώπιση του πόνου των μυών.

Τα αντιβιοτικά δεν έχουν καμία θέση στην θεραπεία της γρίπης, διότι τα αντιβιοτικά δεν καταπολεμούν τους ιούς.

Μη δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά και εφήβους, ιδίως όταν έχουν πυρετό, αν δεν συμβουλευθείτε πρώτα γιατρό.

Στα άτομα αυτής της ηλικίας που έχουν αρρωστήσει με γρίπη, η ασπιρίνη μπορεί, σπάνια, να προκαλέσει ένα σοβαρό νόσημα που λέγεται σύνδρομο Reye.

Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες αντιιικών φαρμάκων.

–  Οι αναστολείς της νευραμινιδάσης (μιας βασικής πρωτεΐνης του ιού της γρίπης), κυρίως η ζαναμιβίρη και η οσελταμιβίρη, που είναι δραστικοί έναντι και των δύο τύπων ιού γρίπης Α και Β.

– Τα παλαιότερα φάρμακα, αμανταδίνη και ριμανταδίνη, που είναι όμως δραστικά έναντι μόνο του ιού της γρίπης τύπου Α. Πολλά στελέχη ιού γρίπης, περιλαμβανομένου του ιού γρίπης Α(Η1Ν1)ρ^09, έχουν αναπτύξει αντοχή σε αυτά τα δύο φάρμακα. Για αυτό το λόγο, η αμανταδίνη και η ριμανταδίνη δε χρησιμοποιούνται, εκτός επιλεγμένων περιπτώσεων, ούτε για την προφύλαξη ούτε για τη θεραπεία της γρίπης.

Σημαντικό είναι η θεραπεία να ξεκινήσει εντός 2 ημερών από την έναρξη των συμπτωμάτων. Τόσο η ζαναμιβίρη όσο και η οσελταμιβίρη μπορεί να ελαττώσουν τη διάρκεια της ανεπίπλεκτης γρίπης κατά περίπου μία ημέρα, εάν χορηγηθούν εγκαίρως, δηλαδή μέσα στις δύο πρώτες ημέρες από την έναρξη των συμπτωμάτων. Μπορούν επίσης να προλάβουν σοβαρές επιπλοκές της γρίπης, όπως την πνευμονία. Για ασθενείς υψηλού κινδύνου, η θεραπεία με αντιιικά μπορεί να αποτρέψει βαρύτερη νόσηση και ανάγκη για νοσηλεία.

Πρόληψη

• Αποφύγετε συνωστισμό με πολλά άτομα σε κλειστούς μη αεριζόμενους χώρους.
• Αποφύγετε να έρχεστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα .
• Κρατήστε απόσταση από τους άλλους όταν είστε εσείς άρρωστοι για να τους προφυλάξετε και να μην αρρωστήσουν .
• Μείνετε στο σπίτι όταν είστε άρρωστοι. Όταν είστε άρρωστοι αποφύγετε να πηγαίνετε στη δουλειά σας, στο σχολείο, σε συναθροίσεις οικογενειακές ή κοινωνικές, σε πολυσύχναστα μέρη και να κυκλοφορείτε με μέσα μαζικής μεταφοράς.
• Καλύψτε με χαρτομάντιλο το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φταρνίζεστε.
• Πλένετε συχνά τα χέρια σας, μετά από το φτάρνισμα ή από το καθαρισμό της μύτης σας .Το συχνό πλύσιμο των χεριών μειώνει σημαντικά την διασπορά των ιών .
• Επιμελής καθαρισμός και απολύμανση με απλά καθαριστικά / απολυμαντικά μέσα των ειδών κοινής χρήσης (πόμολα , λαβές , πάγκοι εργασίας , ακουστικό τηλεφώνου , επιφάνειες , παιχνίδια των παιδιών κ.λ.π ) που έρχονται σε επαφή και μολύνουν τα χέρια σας .
• Αποφύγετε την επαφή των μολυσμένων χεριών με τα μάτια σας, τη μύτη σας ή το στόμα σας.
• Αποφύγετε την έντονη ομιλία κατά τις ανθρώπινες συζητήσεις ή στο ακουστικό τηλεφώνου , διότι τα σταγονίδια διασπείρουν τον ιό .
• Ο υγιεινός τρόπος διατροφής ειδικά με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες που θωρακίζουν τον οργανισμό έναντι των ιώσεων .

Μύθοι σχετικά με τη Γρίπη

Μύθος #1: Τα αντιβιοτικά μπορούν να θεραπεύσουν τη γρίπη

ΛΑΘΟΣ: Τα αντιβιοτικά είναι φάρμακα για την αγωγή βακτηριακών και όχι ιογενών λοιμώξεων. Η γρίπη είναι ένας ιός και δεν ανταποκρίνεται σε καμία αντιβιοτική θεραπεία. Τα αντιβιοτικά δεν έχουν καμία επίδραση σε οποιοδήποτε είδος γρίπης.

Αντιθέτως, μπορεί να οδηγήσουν τους ασθενείς σε μια δευτερεύουσα βακτηριακή λοίμωξη, αν λαμβάνονται χωρίς λόγο. Ωστόσο, αν πράγματι υπάρχει δευτερεύουσα μόλυνση στους πνεύμονες (ένα πολύ σύνηθες σενάριο), τότε θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν.

Μύθος #2: Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να σας κολλήσει τη γρίπη

ΛΑΘΟΣ και, μάλιστα μεγάλο: Τα ενέσιμα εμβόλια αναπτύσσονται από απενεργοποιημένο ιό της γρίπης, ο οποίος δεν είναι βιολογικά ικανός να προκαλέσει μόλυνση.

Ορισμένα ενέσιμα εμβόλια δεν προέρχονται από τον ιό αλλά από ανασυνδυασμένες προηγούμενες εκδόσεις του αντιγριπικού εμβολίου. Ωστόσο, είναι πιθανό κάποιος να εκδηλώσει ανεπιθύμητες αντιδράσεις ή παρενέργειες στο ίδιο το εμβόλιο.

Τα συμπτώματα των παρενεργειών από το εμβόλιο μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στους μυς και στο σώμα και χαμηλό πυρετό, που διαρκεί μόνο 1-2 ημέρες. Αυτές οι παρενέργειες παρατηρούνται και με άλλους τύπους εμβολίων.

Ως εκ τούτου, υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη πίσω από τον μύθο αυτό και δυστυχώς διαδίδεται τα τελευταία χρόνια. Αφορμή είναι ότι οι παρενέργειες στο εμβόλιο για την εποχική γρίπη κάνουν κάποιους να πιστεύουν πως εκείνοι οι άνθρωποι που λαμβάνουν το εμβόλιο, αρρωσταίνουν και μεταδίδουν τον ιό της γρίπης. Αυτό, φυσικά, δεν ισχύει!

Μύθος #3: Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να εμβολιαστούν

ΛΑΘΟΣ: Κάποιες έγκυες γυναίκες ανησυχούν πως το εμβόλιο για την εποχική γρίπη θα μπορούσε να τους κολλήσει τον ιό. Άλλες πιστεύουν πως τα συντηρητικά στο εμβόλιο μπορεί να βλάψουν το έμβρυο στην μήτρα τους.

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχουν αποδείξεις πως το εμβόλιο της γρίπης μεταδίδει στην μητέρα τον ιό της γρίπης. Και καμία απόδειξη δεν υπάρχει ότι βλάπτει με οποιοδήποτε τρόπο το έμβρυο. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν τον εμβολιασμό της εγκύου γυναίκας ως μια επιπλέον προστασία για το μωρό μετά τη γέννησή του. Αυτό ισχύει επειδή το παιδί θα μεταφέρει τα μητρικά αντισώματα κατά της γρίπης για μέχρι και τους έξι πρώτους μήνες της ζωής του.

Μύθος #4: Αν κολλήσετε τη γρίπη, δεν χρειάζεται να κάνετε το εμβόλιο

ΙΣΩΣ: Είναι γνωστό ότι χρειάζεστε ένα νέο εμβόλιο της γρίπης κάθε χρόνο. Αυτό συμβαίνει επειδή τα στελέχη του ιού μεταλλάσσονται και άρα η προστασία που σας παρέχει το κάθε εμβόλιο εξασθενεί σταδιακά.

Αν κολλήσατε ήδη τη γρίπη, τότε το εμβόλιο είναι περιττό και δεν είναι απαραίτητο. Προσοχή όμως: θα πρέπει να είστε σίγουροι ότι αυτό που περάσατε ήταν όντως γρίπη και όχι κάποιο απλό κρυολόγημα ή κάποια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Αυτό είναι κάτι που επιβεβαιώνεται με εξέταση αίματος.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου γρίπης, περισσότερα από ένα στελέχη του ιούς θα “κυκλοφορήσουν” στον γενικό πληθυσμό. Η μόλυνση από ένα στέλεχος της γρίπης δεν θα παρέχει στο άτομο προστασία έναντι των άλλων στελεχών. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν τον εμβολιασμό κατά της εποχικής γρίπης, ακόμη και σε εκείνους που κόλλησαν ήδη τη γρίπη.

Μύθος #5: Ο κρύος καιρός προκαλεί τη γρίπη

ΛΑΘΟΣ: Μπορεί να φαίνεται σαν να υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ της εποχής της γρίπης και των μηνών με χαμηλή θερμοκρασία (χειμώνας), αλλά δεν υπάρχει καμία συσχέτιση.

Η εποχική γρίπη έχει μια περιοδικότητα που έχει να κάνει περισσότερο με τον κύκλο του ιού. Η πτώση της βαρομετρικής πίεσης μπορεί να κάνει οποιαδήποτε ιογενή λοίμωξη πιο πιθανή, αλλά κανείς δεν είναι απόλυτα βέβαιος ως προς το γιατί συμβαίνει αυτό.

Η μετάδοση του ιού της γρίπης είναι αυτή που προκαλεί αύξηση των κρουσμάτων της γρίπης. Ο κρύος καιρός δεν συνδέεται άμεσα με τις λοιμώξεις από εποχική γρίπη. Ωστόσο, ο κρύος καιρός οδηγεί σε αυξημένη πιθανότητα να περνούν οι άνθρωποι περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους. Έτσι βρίσκονται σε κοντινή επαφή με άλλους ανθρώπους και άρα η μετάδοση του ιού από άτομο σε άτομο του ιού είναι ευκολότερη.

Μύθος #6: Ο ιός της γρίπης δεν είναι επικίνδυνος

ΛΑΘΟΣ: Ο ιός της γρίπης είναι πολύ επικίνδυνος, προκαλώντας περισσότερους θανάτους κάθε χρόνο από τον ιό του AIDS. Δεν πρόκειται απλά για κάποια πιο βαριά μορφή κρυολογήματος. Μπορεί να οδηγήσει σε συμφόρηση και βήχα, πόνους στο σώμα και πυρετό. Μπορεί επίσης να καταστρέψει την επένδυση των πνευμόνων μόνιμα και να σας αφήσει με μια ισόβια αναπηρία.
Ποια τεστ μπορούν να προσφέρουν τα

Εργαστήρια MyLab
Στα εργαστήρια MyLab μπορούμε να εκτελέσουμε τα τεστ ανίχνευσης του ιου της γρίπης (pcr και rapid test). Συμβουλευτείτε τον κλινικό ιατρό σας.

Πηγές
Υπουργείο Υγείας
ΕΟΔΥ
MedicalDaily.com
Iatropedia.gr
Iatronet.gr
HealthReport.gr